El dolor de espalda en la región lumbar es una ocurrencia común. A partir de los 30 años, estas sensaciones se presentan en el 70% de las personas indiferentes al tipo de empleo, estilo de vida y actividad física. Ignorar el dolor de espalda baja está plagado de consecuencias indeseables para la salud, ya que esta sintomatología ya indica alteraciones en el funcionamiento del cuerpo.
En la consulta con un neurólogo:
- Llevar a cabo una inspección;
- Escuchar las quejas del paciente.
- Hacer un diagnóstico preliminar;
- Si es necesario, envíe para investigación adicional;
- prescribir un curso de tratamiento individual.
Causas del dolor de espalda
Las causas del dolor de espalda en la región lumbar difieren en la etiología de origen, requieren la definición de una zona de dolor y el análisis de la naturaleza. Es costumbre diferenciar:
- dolor epicrítico: dolor de espalda intenso en la parte inferior de la espalda con un foco claramente definido;
- dolor protopático: dolor tirante y doloroso, que es un reflejo de enfermedades de otras áreas anatómicas.
La frecuencia de aparición, la duración de las sensaciones de dolor y el área afectada por ellas son significativas. A menudo, la espalda falla debido a:
- cambios relacionados con la edad, en los que se reduce la capacidad de la columna vertebral para realizar las funciones de depreciación;
- cargas al llevar a un niño;
- desplazamiento de las vértebras, lesiones y fracturas por compresión;
- deformidades de la columna;
- hernia intervertebral, osteocondrosis, compresión de las raíces nerviosas de la médula espinal.
Si el dolor de espalda limita la movilidad, impide doblarse, entonces estamos hablando de estiramiento. Una sensación de entumecimiento, aumento del dolor al toser, estornudar, sensación de propagación a las extremidades inferiores son síndromes neurorradiculares. Los dolores de crecimiento de naturaleza prolongada se explican por problemas con los órganos internos.
El dolor de espalda en la región lumbar de la derecha se produce debido a espasmos musculares, irritación de las fibras nerviosas, problemas con el sistema musculoesquelético o la columna vertebral. Hay problemas con el hígado, riñón derecho, ovario derecho (en mujeres), intestinos, vesícula biliar. Razones similares conducen al hecho de que una persona tiene dolor de espalda en la región lumbar de la izquierda. Sin embargo, en este caso, con dolor protopático, vale la pena prestar atención al riñón izquierdo, el ovario izquierdo (en mujeres), el estómago, los intestinos y el páncreas.
Si el lado izquierdo duele desde la espalda en la parte inferior de la espalda o el lado derecho por la mañana después de dormir y una inmovilidad prolongada, esto indica espondiloartrosis. Un dolor agudo durante un descenso de la temperatura (en la ducha o debido a la hipotermia) es una manifestación de un dolor de espalda agudo.
Con dolores dolorosos, es recomendable que los hombres acudan primero a un urólogo, para las mujeres, a un ginecólogo. Deberá realizar una ecografía de los órganos internos, realizar un análisis de sangre y orina. Al examinar la columna, la resonancia magnética de la columna lumbar da buenos resultados.
El dolor de espalda por encima de la parte inferior de la espalda de naturaleza protopática es causado por varias razones:
- enfermedad del riñon;
- enfermedad cardíaca (angina de pecho, infarto de miocardio);
- pleuritis;
- neumonía;
- enfermedades del esófago;
- apendicitis;
- inflamación de la vesícula biliar.
La espalda duele mucho por encima de la cintura con:
- radiculitis;
- osteocondrosis con desplazamiento de disco;
- lesiones de la columna vertebral y las costillas;
- miositis (inflamación muscular).
El dolor de espalda debajo de la cintura es causado por cambios musculoesqueléticos morfofuncionales: osteocondrosis o espondiloartrosis. En este caso, los pacientes tienen un dolor agudo en la espalda debajo de la cintura.
Cómo aliviar el dolor en la espalda baja
Si ha experimentado un dolor agudo en la región lumbar, puede aliviar la incomodidad con la ayuda de acciones simples. Debes acostarte en una superficie horizontal y relajarte. Tenga en cuenta que un colchón de plumas suave que se hunda mucho bajo su peso no funcionará. Las piernas deben colocarse en una elevación, aliviando la carga de la columna.
Después de que la incomodidad haya dejado de sentirse, debe girar suavemente sobre su costado y ponerse a cuatro patas. El significado de tal "gimnasia" es minimizar la carga en la espalda. Debe enderezarse y ponerse de pie, usando el soporte, sosteniéndolo con las manos. El cinturón para la espalda con dolor en la zona lumbar te permite fijar esta parte del cuerpo, lo que también reduce el dolor. Al mismo tiempo, debe capturar no solo el área enferma, sino también la parte del cuerpo por encima y por debajo. Al mismo tiempo, se pueden usar analgésicos para aliviar el dolor y aliviar la inflamación. Se pueden usar como tabletas o como inyecciones para el dolor de espalda y de espalda baja (en este caso, las inyecciones de bloqueo se llevan a cabo solo en un entorno clínico).
Después de la eliminación de los síntomas, definitivamente debe comunicarse con la clínica. La automedicación es inaceptable. Usando un ungüento para el dolor en la espalda y la espalda baja y un cinturón, el paciente puede soportar el dolor durante mucho tiempo, lo que agrava su condición. Como resultado, los músculos de la espalda se debilitan y el dolor pasa a una fase crónica. El abuso de analgésicos puede ser adictivo.
Tratamiento del dolor de espalda en la región lumbar
Si su estilo de vida le provoca espasmos musculares periódicos (los deportes o el trabajo físico pueden provocarlos), entonces los relajantes musculares deben estar en su botiquín casero. Pero estos medicamentos también deben ser recetados por un médico después de una consulta. En el tratamiento del dolor lumbar, según el diagnóstico, se utilizan varias medidas:
- Reflexología.Incluye acupuntura (inyecciones con agujas especiales en determinadas zonas) y electroacupuntura (uso de impulsos eléctricos). También se puede implementar en forma de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (supresión de la señal de dolor que ingresa al cerebro).
- Fisioterapia.Se utilizan métodos de terapia magnética y láser, así como electroforesis de medicamentos, fonoforesis, que aumentan la efectividad del uso de medicamentos.
- Ejercicio y masaje terapéutico.Estas medidas son efectivas en enfermedades de la columna vertebral y en la rehabilitación después de lesiones. Requiere supervisión de especialistas.
- Intervención quirúrgica.Puede ser necesario para hernias que causan compresión de la médula espinal o la raíz espinal.
A menudo, el tratamiento es complejo y combina diferentes enfoques. La duración y la eficacia de la terapia dependen de la puntualidad del tratamiento.